S jakými klienty nejčastěji pracuji?
Možná se v některém z těchto příběhů poznáš.
Do mé praxe přicházejí lidé různého věku i životních etap – ženy i muži, mladí dospělí, děti, rodiče, senioři. To, co je ale spojuje, není věk ani konkrétní diagnóza. Spojuje je pocit, že jejich tělo volá po větší pozornosti. Že už nestačí jen tlumit příznaky, ale je potřeba porozumět souvislostem.
Často přicházejí s konkrétní obtíží – únava, hormonální nerovnováha, zažívací problémy, autoimunitní onemocnění, opakované záněty, metabolické potíže nebo dlouhodobý stres. Pod povrchem se ale téměř vždy ukáže širší obraz: vztah mezi střevem a imunitou, mezi stresem a hormonální osou, mezi výživou a regenerací buněk.
Pracuji s lidmi, kteří chtějí aktivně spolupracovat. Kteří jsou ochotni přemýšlet nad svým životním stylem, hledat hlubší příčiny a postupně vytvářet stabilní, udržitelnou změnu. Nejde o rychlá řešení ani extrémy. Jde o systematickou práci s tělem jako celkem – s respektem k medicíně, fyziologii i individualitě každého člověka.
A právě v těchto konkrétních příbězích se možná poznáš i Ty.
Žena se štítnou žlázou, která užívá léky, ale stále se necítí dobře.
Je unavená, má výkyvy energie, trápí ji zadržování vody, přibírání, padání vlasů nebo pocit, že „to není ono“. Nechce jít proti klasické medicíně, ale cítí, že potřebuje jít víc do hloubky – podpořit střeva, zánět, mikroživiny, stres a hormonální rovnováhu.
M., 42 let
Přišel jsem k Monice s nadváhou, špatným stravováním a vysokým cholesterolem. Doktor už mi chtěl nasadit léky, tak jsem to chtěl nejdřív zkusit jinak. Co oceňuju nejvíc: žádné diety, žádné zákazy. Všechno mi srozumitelně vysvětlila a šli jsme postupně, krok za krokem. Nic na sílu. Díky tomu jsem začal měnit jídlo, přidal pohyb a hlavně jsem pochopil, co a proč dělám. Cítím se líp, mám víc energie a mám pocit, že to mám pod kontrolou. A hlavně - zatím bez léků.
T., 32 let
Řešila jsem, jak se dobře připravit na těhotenství, a vůbec jsem nevěděla, kde začít. Díky Monice jsem si ujasnila, jaké doplňky mají smysl, co si zkontrolovat z krve a jak upravit stravu. Došlo mi, jak důležité tohle období je. Jíst pestře, mít dostatek bílkovin a celkově o sebe víc pečovat. Stačila nám v podstatě jedna konzultace, všechno mi dávalo smysl a bylo to uchopitelné.
Otěhotněla jsem docela rychle a celé těhotenství jsem zvládla v pohodě, měla jsem dost energie a cítila jsem se dobře.
Jsem za tohle nasměrování fakt vděčná.
XXX
XXX